타이탄의 도구는 팀 페리스의 책으로, 다양한 분야의 매우 성공적인 사람들과의 인터뷰를 모은 책이다. 이 책은 독자들에게 자신의 삶에서 성공을 달성하기 위한 실행 가능한 통찰력과 전략을 제공하기 위해 세상에 나왔다. 다음은 이 책의 핵심은 세 가지로 나눌 수 있다. 성공비밀, 지혜의 비밀, 건강비밀이다.
성공비밀
세상에서 가장 성공한 사람들의 비밀은 무엇일까. 엄청나게 거창한것들을 생각할지도 모르겠다. 하지만 대부분 위대한 결과물들은 가장 기본적인 것으로부터 나온다. 승리하는 아침습관 5가지가 있다. 이불 개기, 명상하기, 차 마시기, 감사일기 쓰기, 같은 동작 10회 반복하기, 하루를 타임머신을 타고 미리 다녀오기다. 각각 한 가지씩 실행하는 데는 채 3분도 걸리지 않는다 아침 10~20분의 투자로 가장 성공적인 아침을 시작할 수 있다. 누군가는 별것 아니라고 치부할지는 몰라도 가장기초적인 습관에서부터 모든 것이 시작된다. 항상 긍정적으로 생각해야 한다. 무엇이든지 관점에 따라 바뀌는 법이다. 같은 상황도 최대한 긍정적이게 바라보고 최소한 예단하고 함부로 판단해선 안된다. 핵심 되는 목표를 설정해야 한다. 시련이 닥치더라도 꿈나라 같은 목표가 확실하게 있다면 포기하지 않을 것이다. 항상 눈에 띄어야 한다. 모든 기회는 사람으로 부터온다 나에게 기회를 줄 수 있는 사람에게 기회를 받기 위해선 항상 고군분투해야 하고 자리를 지켜야 한다. 이길 때까지 패배한 것이 아니다. 한번 성공했던 방식을 반복해서 사용해선 안된다. 끊임없이 발전해야 하고 항상 새로운 시각으로 사물을 바라봐야 한다. 같은 일을 단순히 반복하는 것은 지루하고 생산성도 나지 않는 것은 누구나 알 수 있다. 천재와 싸워서 이기는 법은 간단하다. 내가 유리한 위치에서 나의 홈그라운드에서 싸우면 된다. 나의 전문 분야에서 그 누구의 공격도 전부 대응할 수 있다면 어떠한 천재가 오더라도 쉽게 함락당하는 일은 없을 것이다. 10번 실패하고 10배 크게 생각해야 한다. 일을 진행하다 보면 처음에는 막막하지만 점점 속도가 붙어 금방 해결하는 경우도 있다. 그래서 우리는 10배 크게 생각해야 하고, 그만큼 실패도 많이 맛보아야 한다. 실패는 무료로 주어지는 기회와도 같은 것이다.
지혜의 비밀
지혜란 무엇일까. 추상적인 개념은 우리를 항상 포용해 주는 느낌을 준다. 지혜는 경험 많은 어르신이 기특하다고 알려주는 충과 와도 같은 느낌이다. 또 어떤 것들이 있을까. 두려움을 극복하게 해주는 현명한 생각일 수도 있다. 예로부터 두려움이라는 감정은 감당하기 힘든 일, 혹은 성장으로 가는 길목에 놓여있는 감정이다. 말 그대로 감정일 뿐이니 다스리는 방법도 분명히 존재한다. 바로 대담하게 행동하는 것이다. 억지로 대담하게 행동하다 보면 두려움이 사라진다. 다시 한번 말하겠다 행동하면 두려움은 사라진다. 우리 모두는 빈 페이지에서 출발한다. 정말로 가정환경이 안 좋을 수도 있지만 태어난 순간만큼은 백지로 태어난다. 우리는 대통령이 될 수도 길거리 노숙자가 될 수도 있다. 하지만 무엇을 생각하든 우리는 원하는 모습을 달성할 수 있다. 중요한 것은 생각이다. 바쁜 현대사회를 살아가다 보면 정작 우리 스스로를 돌아보는 생각의 시간이 너무나도 부족하다. 가장 중요한 생각이란는 문제에 집중하지 않으면 다른 사람의 생각의 결과물속에서 가장 쓸모없고 귀찮은 일들을 대신 맡아서 한평생을 낭비하게 된다. 계속해서 생각의 힘을 키운 것들을 종이에 옮겨 적어야 한다. 누가 보면 메모지와 펜이 손에 붙은 것처럼 보이게 항상 기록을 해야 한다. 기록이 쌓이면 위대한 작품이 탄생하기 마련이다. 거룩한 발자국의 첫걸음은 바로 메모이고 기록이다. 다수를 경계해야 한다. 군중심리에 휩쓸려 스스로 판단하지 않고 흘러가는 대로 따라가는 사람이 너무나도 많다. 스스로 생각하고 다수의 의견에 반론을 할 줄 알아야 자기만의 콘텐츠 자기만의 매력을 만들어낼 수 있다. 남들과 똑같이 따라 해서는 아무것도 해낼 수 없는 것은 너무나도 명백한 진리이다. 가장 중요한 것은 진정으로 임무에 임해야 한다는 것이다. 남들과 똑같이 남들 따라서 흉내만 내는 흉내쟁이들이 너무나 많다. 겉모습만 따라 하는 행동은 이제 멈추고 진정으로 온마음을 다해 임해야하할것이다.
건강비밀
우리가 온세상에 부를 얻는 다면, 어떠한 조건이든 그것을 수락하겠는가. 우리는 현명하게 생각해야한다. 돈과 명예 모든것을 얻었어도 건강을 잃는다면 전부를 잃는것이다. 심지어 가장 큰기업이고 향후 100년의 먹거리를 책임질 구글이라는 기업을 보라. 그 위대한 정신을 가진 개척자들도 가장 염두에 두고있는 것이 바로 건강이다. 그들의 특별한 습관들은 우리에게 영감을 주고 간단한 방법으로도 건강을 유지하는 비결을 알려준다. 하지만 서양사람과 동양사람은 다르기때문에 이글을 읽는 독자들은 각자 자기만의 방식에 맞게 받아드리길바란다. 특히 우리몸은 순환계열이 굉장히 중요하다. 순환기가 활성화되고 건강하다면 모든 병으로부터 자유롭고 금방 치유할수있는 능력을 갖게될것이다. 땀을 흘리는것은 무엇보다도 중요하다. 땀을 흘리는것만으로도 순환계통에 도움이되고 현재 건강에 이상이있는지 확인할수있는 수단이다. 동시에 현대사회에서는 항상 옷을 입고있기때문에 원시시대부터 있었던 추위에대해 너무나도 무감각 해졌다. 추위라는 부분을 잊고 살면 반드시 반대급부에서 영향이 나타나기 마련이다. 추위를 잊은 심장에게는 위기가 없다. 너무나도 평온한 하루하루를 보낸다는 의미이다. 긴장감이 없는 평화는 면역력이 약화될수밖에 없는 환경을 만든다. 그래서 우리는 강제적으로 차가운 환경에 우리를 노출시켜야할 의무가 있다. 가장 쉬운 방법은 냉수마찰이다. 샤워 후에 샤워기레버를 주저없이 가장 차가운 쪽으로 돌려라 가장 끝쪽으로 말이다. 믿을수없는 공포간이 몰려오겠지만 행동하면 두려움은 사라진다. 정말이다. 마지막으로 우리는 항상 생각한다. 위에서 말한 가장중요한 생각이라면 다행이지만 가장쓸모없는 생각으로 하루온종일 시달린다. 우리는 마음챙김과 명상을 통해 생각을 정리하고 쓰레기를 배출해야만 한다. 아무것도 하지않는 평화로움이 바로 가장 즐거움일수도있다.
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